segunda-feira, 8 de março de 2010

Como deixar seus cabelos crescerem com saúde!*


O crescimento está diretamente relacionado à saúde dos fios, não há outra coisa a fazer a não ser manter o cabelo saudável. O problema é que nem sempre as madeixas crescem como se espera e entra mês e sai mês, elas estão do mesmo jeito. No mesmo comprimento.
Aqui vão algumas dicas para você deixar seus cabelos crescerem sempre fortes e saudáveis.

-Pontas duplas são sinônimo de cabelo fraco e, por isso, não deixam com que eles cresçam. A melhor coisa a fazer é mesmo cortá-las e esperar que o cabelo cresça novamente mais saudável;

- Não lave o cabelo com água quente, pois ela aumenta a produção de óleo no couro cabeludo e, com os fios oleosos, consequentemente o crescimento fica mais lento;

- Comece a desembaraçar os fios sempre pelas pontas e com o pente indicado para o seu tipo de cabelo;

- Não exagere no uso de produtos que possam deixar os fios mais pesados e oleosos como gel, laquê, silicone e spray. Use um xampu anti-resíduo uma vez por semana;

- Não prenda os cabelos úmidos ou molhados;

- Use o secador a pelo menos 15 centímetros de distância;

- Apenas utilize chapéus e bonés para proteger a cabeça e o cabelo do Sol. Quando estiver em ambientes fechados, tire o acessório para que ele não abafe o couro cabeludo;

- Nunca use condicionador na raiz;

- Esfregue o xampu com os dedos e nunca com as unhas;

- Procure um endocrinologista para descobrir se a causa do não crescimento é hormonal;

- Corte o cabelo a cada dois meses para evitar o aparecimento de pontas duplas. Lembre-se: cabelo fraco é sinônimo de cabelo curto;

- Quem tem cabelo oleoso ou misto deve lavá-lo todos os dias. Os fios secos podem ser lavados de três a quatro vezes por semana. O acúmulo de sujeira prejudica o crescimento;

- Uma vez por semana higienize pentes e escovas, evitando assim contrair uma doença no couro cabeludo;

- Faça hidratação pelo menos uma vez a cada 15 dias;

- Faça uma dieta balanceada;

- Alimentos à base de proteínas, trigo, leite e arroz auxiliam no crescimento dos fios, assim como aqueles que têm vitaminas A, C, E, F e zinco.

A alimentação também influencia no crescimento e na aparência de seus cabelos,se você se alimenta mal isso pode ser aparentado pelo seu cabelo,meio opaco e sem brilho.
Então nunca descuide dos seus fios,não existe cabelo feio,existe cabelo mal cuidado.
Não há coisa mais bonita que um cabelo brilhoso,bem cuidado e com um movimento sempre lindo!

Fonte:
http://especialcabelos.terra.com.br/materia/recrie_seu_cabelo/104/rapunzel

Beijos :* Diinhá :D

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