A Famosa TPM

Nós garotas sabemos muito bem o que é TPM.Ficamos 1 semana ou mais insuportáveis, sensíveis, nervosas, e algumas ficam todos os dias querendo chocolate(eu)!!
As meninas que tem irmãos sofrem muito na TPM, porque parece que eles tem o dom de nos irritar quando estamos nessa semana difícil, as vezes ate os namorados também nos irritam.
Nessa semana só queremos ver filmes de drama, choramos por qualquer cena ou situação mais triste, sentimos que nosso cabelo não está do jeito que queremos, nada muda a nossa cara de sono!
Mais garotas, para que, ficar assim se podemos ser felizes ate nessa semana?e só não ficar pensando assim “AIN ESSA SEMANA VOU ESTAR DE TPM NINGUEM ME TOCA”, porque se você ficar pensando assim todos os dias, vai acontecer.
Pesquisas indicam que a TPM atinge aproximadamente 75% das mulheres. No entanto apenas 8% das mulheres tem sintomas muito intensos.
Veja abaixo alguns outros sintomas da Tensão Pré Menstrual:

Sintomas da TPM:
1-Depressão, sentimento de desesperança, pensamentos auto-depreciativos;
2-ansiedade, tensão, nervosismo, excitação;
3-fraqueza afetiva, tristeza repentina, choro fácil, sentimento de rejeição;
4-raiva ou irritabilidade persistente, aumento dos conflitos interpessoais;
5-diminuição do interesse pelas atividades habituais;
6-sensação de dificuldade de concentração;
7-cansaço, fadiga fácil, falta de energia;
8-acentuada alteração do apetite;
9-distúrbios do sono;
10-sensação de estar fora do próprio controle;
11-inchaço e/ou sensibilidade mamária aumentada;
12-dor de cabeça;
13-dores musculares;
14-ganho de peso ou sensação de inchaço;

A TPM, é uma síndrome , por isso não existe tratamento específico já que os sintomas variam muito de intensidade para cada mulher.

Como diz a Claudia Leite na propaganda Seja Feliz também naqueles dias!